今日の雪は・・・思ったより降りましたね(^^;

レッスンにいらした方々はしっかり防寒してきてくれましたよ。

この季節は身体を、特に手を冷やさないのがレッスンにはとても大事!手袋は必須ですね。

いつもよりしっかり目にストレッチなどをして、レッスンを始めることが多いです。

なぜ冷やすのがいけないか?

当然のことながら冷えると体の動が鈍くなり

最悪「怪我」をします!

そう!故障してしまうんです・・・

 

意外に思う方もいらっしゃるでしょうが、実はピアノ演奏には怪我のリスクが付き物です。

冷えだけではなくて、力の入った無理な演奏もまた手を痛めてしまいます。

 

私のお友達がブログでとても分かりやすい記事を書いてくれていますので・・・是非お読みください(^^)

「力で何とかしない」→

冷えについては特にこの記事「ゆうこ先生のミニミニ講座6」→

このお友達は昨年からブログを書いていますが、それが良い記事揃いで・・・!!

いつも「そうそう!そうなんだよ~!!」と頷きながら読んでいます。

演奏と体の関係、メンタルの事、楽器の事、楽曲の事・・・

色々なことに造詣が深く、いつも勉強させてもらってます(^^)v

在学中はクラスが一緒で、お家にお泊りしたり旅行したり、夢を語ったり・・・夢を語るのは今もそうかな?

昔も今も、尊敬しています♪

 

真面目な彼女らしく、マメに更新しているので他の記事も是非お読みくださいね(^_-)

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末永く弾くために・・・お友達のブログから(^^)
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