良いパフォーマンスはコンディションを整える事から

庭にトンボが飛び始め、 少し秋を感じる今日この頃です。 さてだいぶ前の事ですが(^^; ダルクローズ・ジャパン・リトミックスクールの夏期講習に参加しました。 昨年は3日間めいっぱい受講しましたが、 今年は諸事情により一コ